ACT Kurser
Sådan skaber du vedvarende forandringer for dine klienter og dig selv. Bliv flydende i ACT-metoden med et af vores kurser, som vi udbyder i samarbejde med Psykolog-Centrum.
Introduktionskursus til ACT
Ønsker du også at lære mere om ACT – metoden der har potentialet til at skabe vedvarende forandringer i dine klienters og dit liv? Kom i gang med ACT på vores introduktionskursus her.
Kursus i avanceret ACT
Bliv flydende i ACT. Til dig, der har godt styr på det basale i ACT, men gerne vil dykke endnu længere ned i metoden, så du kan bruge den kongruent og i mere komplekse situationer. Kom dybere ind i ACT her.
Introduktionskursus til ACT
I samarbejde med Psykolog-Centrum arrangerer vi et introduktionskursus i ACT. Hvis du er interesseret i ACT og gerne vil have praksisnær indføring i metoden af erfarne psykologer, så er dette kursus for dig!
På kurset kommer vi bl.a. ind på:
-
Teorien bag ACT.
-
En grundig gennemgang af alle 6 kerneprocesser, samt hvordan du anvender dem i praksis.
-
Hvordan du skaber grobund for forandring hos dine klienter.
-
Dit personlige udviklingsarbejde som psykolog, og hvordan du kan anvende ACT i dit eget liv.
Kursus i avanceret ACT
Har du allerede taget et introduktionskursus i ACT og føler, du har godt styr på det basale i metoden, men gerne vil blive endnu bedre? Så er dette kursus lige noget for dig. I samarbejde med Psykolog-Centrum tilbyder vi et kursus i avanceret ACT, hvor vi hjælper dig med at tage dine færdigheder inden for ACT til det næste niveau.
Efter kurset vil du have tilegnet dig følgende kompetencer:
-
En mere flydende tilgang til ACT, hvor du nemt og fleksibelt kan bevæge dig rundt i kerneprocesserne.
-
Vide hvordan du håndterer de mere komplekse klienter på en måde der er kongruent med metoden.
-
Have et endnu større katalog af øvelser og metaforer samt vide, hvornår det giver mening at anvende dem.
-
Hjælp til at identificere dine egne barrierer og hvad der holder dig tilbage samt de nødvendige redskaber til at overvinde dem.
Det tog ACT til et helt nyt niveau for mig! "
Hvorfor skal du lære Acceptance and Commitment Therapy (ACT)?
ACT er en moderne kognitiv adfærdsterapi, der fokuserer på at hjælpe os med at acceptere vores tanker, følelser og oplevelser i stedet for at bekæmpe dem.
Metoden er en videnskabelig evidensbaseret terapiform, der giver dig en række konkrete strategier og værktøjer, som vil betyde en stor forskel i dine klienters liv.
ACT har vist sig at være en effektiv og unik tilgang i behandlingen af eksempelvis angst, depression og stress.
Her er 3 gode grunde til at benytte sig af ACT:
-
Evidensbaseret: ACT har en solid evidensbaseret tilgang til behandlingen og har vist sig at være en effektiv metode til at forbedre livskvaliteten for mange mennesker.
-
Varige resultater: Personer, der er blevet behandlet med ACT-metoden, oplever ofte varige resultater, herunder øget selvaccept, forbedret mental velvære og en stærkere følelse af personlig kontrol.
-
Anvendelighed: ACT kan anvendes som en del af en kombineret terapeutisk tilgang eller som en selvstændig behandlingsform, hvilket gør det til et stærkt værktøj, der kan benyttes til mange forskellige behandlingsbehov.